秋天空调开多少度合适睡觉(秋天晚上空调开27度为宜)
秋夜空调开27度为宜。27度的室温更适合身体入睡;室内外温度不宜相差较大,否则进出会让人体感受到温差,容易感冒。27度的温度不会太冷也不会太热,比较合适。
空调温度的设置必须保持在合理的环境温度下,即夏季应为26℃~冬季28℃,冬季18℃~20℃。室内外空调温度不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜。若温差过大,则在进出时承受温度剧变。
秋夜空调开27度为宜。27度的室温更适合身体入睡;室内外温度不宜相差较大,否则进出会让人体感受到温差,容易感冒。27度的温度不会太冷也不会太热,比较合适。
空调温度的设置必须保持在合理的环境温度下,即夏季应为26℃~冬季28℃,冬季18℃~20℃。室内外空调温度不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜。若温差过大,则在进出时承受温度剧变。
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